{"id":16039,"date":"2020-07-01T17:34:05","date_gmt":"2020-07-01T15:34:05","guid":{"rendered":"https:\/\/bistrobadia.de\/die-kuche-der-levante\/"},"modified":"2024-01-25T12:36:56","modified_gmt":"2024-01-25T11:36:56","slug":"la-cocina-del-levante","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/bistrobadia.de\/es\/la-cocina-del-levante\/","title":{"rendered":"La cocina de Levante &#8211; M\u00e1s que una tendencia alimentaria"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"has-drop-cap\">La <strong>cocina levant<\/strong> ina est\u00e1 en auge desde hace alg\u00fan tiempo y se considera una de las tendencias gastron\u00f3micas m\u00e1s apasionantes del mundo. El falafel, el hummus y el taboul\u00e9 son algunos de los platos m\u00e1s conocidos de la cocina levantina, pero de ah\u00ed a descubrir y disfrutar hay mucho m\u00e1s. Y lo mejor es que muchas recetas son vegetarianas o incluso veganas y s\u00f3lo requieren unos pocos ingredientes. As\u00ed que si quiere menos carne en el plato, pero disfrutar al m\u00e1ximo, \u00a1la cocina levantina es su lugar!<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-was-ist-die-levante-im-osten-geht-die-sonne-auf\">\u00bfQu\u00e9 es el Levante? El sol sale por el este&#8230;<\/h2>\n\n\n\n<p>He crecido con la cocina levantina. Estoy muy contenta por ello y estoy deseando difundir el sabor del Levante y las recetas de mi familia al mundo con mi blog. Pero empecemos por el principio.<\/p>\n\n\n\n<p>El Levante es una regi\u00f3n del Mediterr\u00e1neo oriental. El t\u00e9rmino Levante procede del lat\u00edn <em>levante<\/em> o del franc\u00e9s medio <em>levant <\/em>y significa algo as\u00ed como \u00abEste\u00bb y \u00abOriente\u00bb. El t\u00e9rmino deriva de levare, con el que los romanos designaban la salida del sol. Los romanos se refer\u00edan entonces a <strong>todos los pa\u00edses al este de Italia en el<\/strong> Mediterr\u00e1neo como Levante, pero especialmente a Oriente <strong>Pr\u00f3ximo<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p>Nac\u00ed en Beirut en los a\u00f1os ochenta. L\u00edbano se considera parte del Levante, pero tambi\u00e9n incluye Israel, Palestina, Siria, Jordania e incluso Chipre. Aunque aqu\u00ed en el blog declaro libaneses muchos platos, \u00e9stos o variaciones de ellos tambi\u00e9n existen en los dem\u00e1s pa\u00edses levantinos. Pero mi perspectiva es libanesa.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Me gusta el t\u00e9rmino cocina levantina porque significa que esta regi\u00f3n e incluso m\u00e1s all\u00e1 (por ejemplo, Egipto y partes de Turqu\u00eda) son muy similares en t\u00e9rminos culinarios y existe un estrecho parentesco. En la mesa, nos une mucho m\u00e1s de lo que nos separan las fronteras pol\u00edticas.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-auslaufer-und-einflusse\">Reto\u00f1os e influencias<\/h2>\n\n\n\n<p>Incluso en otros pa\u00edses, como Grecia, se pueden encontrar ramificaciones de la cocina levantina. Por ejemplo, casi todo el mundo conoce la mousakka: berenjenas y carne picada como una especie de cazuela. Aunque el famoso plato ha sufrido muchos cambios, su origen se remonta al Levante a trav\u00e9s de su nombre. La palabra Mussaka`a significa \u00abel fr\u00edo\u00bb en \u00e1rabe. En Levante, la musaka&#8217;a se sirve fr\u00eda como berenjenas sin carne en salsa de tomate con garbanzos. Genial, \u00bfverdad?<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/bistrobadia.de\/musakaa\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" data-src=\"https:\/\/bistrobadia.de\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/Aubergine-Kichererbse-web-1024x683.jpg\" alt=\"Musaka'a\" class=\"wp-image-1334 lazyload\" data-srcset=\"https:\/\/bistrobadia.de\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/Aubergine-Kichererbse-web.jpg 1024w, https:\/\/bistrobadia.de\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/Aubergine-Kichererbse-web-300x200.jpg 300w, https:\/\/bistrobadia.de\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/Aubergine-Kichererbse-web-768x512.jpg 768w, https:\/\/bistrobadia.de\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/Aubergine-Kichererbse-web-500x333.jpg 500w, https:\/\/bistrobadia.de\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/Aubergine-Kichererbse-web-100x67.jpg 100w, https:\/\/bistrobadia.de\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/Aubergine-Kichererbse-web-1016x678.jpg 1016w\" data-sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB3aWR0aD0iMSIgaGVpZ2h0PSIxIiB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciPjwvc3ZnPg==\" style=\"--smush-placeholder-width: 1024px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 1024\/683;\" \/><\/a><figcaption class=\"wp-element-caption\"><a aria-label=\"undefined (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/bistrobadia.de\/musakaa\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><a href=\"https:\/\/bistrobadia.de\/es\/musakaa\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Musaka&#8217;a libanesa<\/a><\/a><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-warum-gibt-es-in-spanien-auch-eine-levante\">\u00bfPor qu\u00e9 Espa\u00f1a tambi\u00e9n tiene un Levante?<\/h2>\n\n\n\n<p>De hecho, en Espa\u00f1a, la parte oriental, es decir, la costa mediterr\u00e1nea, tambi\u00e9n recibe el nombre de Levante. En otras palabras, la costa que conforma la parte oriental de la Pen\u00ednsula Ib\u00e9rica y \u00abmira\u00bb hacia el Levante. En t\u00e9rminos culinarios, sin embargo, Espa\u00f1a no pertenece a la cocina de Levante. Sin embargo, el principio <strong>del mezze<\/strong> resulta familiar en la cocina espa\u00f1ola: all\u00ed se llama <strong>tapas<\/strong>.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-was-macht-die-region-aus\">\u00bfQu\u00e9 hace que la regi\u00f3n sea especial?<\/h2>\n\n\n\n<p>Puede sonar un poco extra\u00f1o cuando lo digo as\u00ed ahora, pero para m\u00ed, el Levante es sin\u00f3nimo de alegr\u00eda de vivir. Alegr\u00eda por el tiempo soleado y c\u00e1lido. El mar Mediterr\u00e1neo y sus magn\u00edficas playas. Los paisajes s\u00faper variados, desde la costa llana hasta las altas monta\u00f1as nevadas.<\/p>\n\n\n\n<p>Se puede tomar el sol en la playa el mismo d\u00eda y esquiar en la monta\u00f1a por la tarde. La flora es correspondientemente variada. Desde tramos arenosos y pedregosos, pasando por bosques llenos de pinos y cedros, hasta plantaciones de olivos y \u00e1rboles frutales.<\/p>\n\n\n\n<p>Adem\u00e1s, la comida es incomparablemente buena. Desgraciadamente, la regi\u00f3n es muy conflictiva por las disputas pol\u00edticas y las guerras, pero si se conoce a sus gentes, se sabe a qu\u00e9 me refiero. Pase lo que pase, se levantan e intentan disfrutar de la vida.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" data-src=\"https:\/\/bistrobadia.de\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/Libanon-Levante-1024x683.jpg\" alt=\"Faraiya, Lebanon Levante\" class=\"wp-image-6851 lazyload\" data-srcset=\"https:\/\/bistrobadia.de\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/Libanon-Levante-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/bistrobadia.de\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/Libanon-Levante-300x200.jpg 300w, https:\/\/bistrobadia.de\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/Libanon-Levante-768x512.jpg 768w, https:\/\/bistrobadia.de\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/Libanon-Levante-1536x1024.jpg 1536w, https:\/\/bistrobadia.de\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/Libanon-Levante-2048x1365.jpg 2048w, https:\/\/bistrobadia.de\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/Libanon-Levante-1920x1280.jpg 1920w, https:\/\/bistrobadia.de\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/Libanon-Levante-1170x780.jpg 1170w, https:\/\/bistrobadia.de\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/Libanon-Levante-585x390.jpg 585w, https:\/\/bistrobadia.de\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/Libanon-Levante-263x175.jpg 263w\" data-sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB3aWR0aD0iMSIgaGVpZ2h0PSIxIiB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciPjwvc3ZnPg==\" style=\"--smush-placeholder-width: 1024px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 1024\/683;\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Faraiya, L\u00edbano. Foto de: Jo Kassis<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-was-ist-die-levantinische-kuche-und-was-macht-sie-aus\">\u00bfQu\u00e9 es la cocina levantina y qu\u00e9 la hace funcionar?<\/h2>\n\n\n\n<p>La cocina levantina tiene una fuerte tradici\u00f3n y, como cualquier otra cocina, surgi\u00f3 de las necesidades de la gente y de las condiciones de la regi\u00f3n. La comida suele ser sencilla y consta de pocos ingredientes. Pero lo que se puede conjurar con ellos en unos pocos pasos enciende una absoluta explosi\u00f3n de sabor. As\u00ed que no siempre tiene que ser una compra grande y cara.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-charakteristische-zutaten\">Ingredientes caracter\u00edsticos<\/h3>\n\n\n\n<p><strong>Encontrar\u00e1 mucho en la cocina levantina:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Legumbres, especialmente <a href=\"https:\/\/bistrobadia.de\/es\/gu\u00eda-de-garbanzos\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">garbanzos<\/a> y lentejas<\/li>\n\n\n\n<li>Muchas verduras frescas (por ejemplo, berenjenas, tomates, calabacines), a menudo como tentempi\u00e9 (pepinos, pimientos) entre las comidas.<\/li>\n\n\n\n<li>Limones, zumaque y granada para una gran acidez<\/li>\n\n\n\n<li>Hierbas frescas, como perejil, menta y cilantro<\/li>\n\n\n\n<li>El mejor aceite de oliva<\/li>\n\n\n\n<li>Aceitunas<\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/bistrobadia.de\/es\/haga-su-propio-tahini\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Tahini<\/a><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><strong>Las especias m\u00e1s comunes son:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><a href=\"https:\/\/bistrobadia.de\/es\/zumaque-especia-de-mesa-del-levantamiento\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Sumac<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/bistrobadia.de\/es\/haz-tu-propio-zaatar\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Za&#8217;atar<\/a><\/li>\n\n\n\n<li>Ajo<\/li>\n\n\n\n<li>Comino<\/li>\n\n\n\n<li>Canela<\/li>\n\n\n\n<li>Pimienta de Jamaica<\/li>\n\n\n\n<li>Clavo de olor<\/li>\n\n\n\n<li>Laurel<\/li>\n\n\n\n<li>C\u00farcuma<\/li>\n\n\n\n<li>Anis<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>A trav\u00e9s de mi experiencia y pasi\u00f3n por la cocina levantina, me he dado cuenta de que lo que hace especiales a los platos suele ser el equilibrio perfecto entre dulce, graso, salado y \u00e1cido. Muchos platos se preparan con abundante aceite de oliva y\/o tahini, tomates maduros y una buena dosis de lim\u00f3n y\/o zumaque.<\/p>\n\n\n\n<p>A menudo se a\u00f1aden sabores ahumados asados: el baba ghanoush (crema de berenjena) es un ejemplo perfecto de ello. La berenjena se pone en la parrilla y se asa por todos los lados. Despu\u00e9s, la carne ahumada se refina con ajo, sal, tahini y lim\u00f3n.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Aunque a veces parezca que necesitas un mont\u00f3n de ingredientes \u00abex\u00f3ticos\u00bb, en realidad puedes conseguir casi todos los ingredientes en el supermercado de la esquina. Los ingredientes especiales, como el zumaque y el za&#8217;atar, pueden encargarse f\u00e1cilmente por Internet o encontrarse en supermercados orientales o turcos. En general, recomiendo visitar los supermercados orientales porque se pueden comprar frutas y verduras, hierbas y especias realmente excelentes sin tener que hipotecarse.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-was-sind-die-spezialitaten-der-levantinischen-kuche\">\u00bfCu\u00e1les son las especialidades de la cocina levantina?<\/h2>\n\n\n\n<p>Basta con echar un vistazo por aqu\u00ed: En mi blog, estoy especializado en la cocina de Levante. As\u00ed que este lugar est\u00e1 repleto de delicias de esta regi\u00f3n. Por supuesto, deber\u00eda haber probado todas las recetas, pero si me preguntan qu\u00e9 sabe el mundo de la cocina levantina, dir\u00eda que:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><a href=\"https:\/\/bistrobadia.de\/es\/falafel-haz-tu-propio\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Falafel<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/bistrobadia.de\/es\/humus\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Hummus<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/bistrobadia.de\/es\/queso-fresco-liban\u00e9s-labneh\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Labneh<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/bistrobadia.de\/es\/ensalada-de-colores-fattoush\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Fattoush<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/bistrobadia.de\/es\/baba-ghanoush-crema-de-berenjena\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Baba Ghanoush<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/bistrobadia.de\/es\/zatar-brot-manakish\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Manakish<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/bistrobadia.de\/es\/shawarma\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Shawarma<\/a> (por cierto, \u00a1incluso es <a href=\"https:\/\/bistrobadia.de\/es\/shawarma-vegano\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">vegano!<\/a>)<\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/bistrobadia.de\/es\/shakshuka\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Shakshuka<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/bistrobadia.de\/es\/kafta\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Kafta<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/bistrobadia.de\/es\/sabich-street-food-israel\u00ed\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Sabich<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/bistrobadia.de\/es\/taboule\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Taboul\u00e9<\/a><\/li>\n\n\n\n<li>Baklava<\/li>\n\n\n\n<li>Knefeh<\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/bistrobadia.de\/es\/moca-con-cardamomo\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Moca<\/a><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Cuando me preguntan cu\u00e1l es mi plato favorito, suelo responder: un <strong>mezze<\/strong> completo.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-1 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" data-id=\"4229\" data-src=\"https:\/\/bistrobadia.de\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/Baba-Ghanoush-Auberginencreme-Rezept.jpg\" alt=\"Baba Ghanoush Auberginencreme\" class=\"wp-image-4229 lazyload\" data-srcset=\"https:\/\/bistrobadia.de\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/Baba-Ghanoush-Auberginencreme-Rezept.jpg 1024w, https:\/\/bistrobadia.de\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/Baba-Ghanoush-Auberginencreme-Rezept-300x200.jpg 300w, https:\/\/bistrobadia.de\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/Baba-Ghanoush-Auberginencreme-Rezept-768x512.jpg 768w, https:\/\/bistrobadia.de\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/Baba-Ghanoush-Auberginencreme-Rezept-500x333.jpg 500w, https:\/\/bistrobadia.de\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/Baba-Ghanoush-Auberginencreme-Rezept-100x67.jpg 100w, https:\/\/bistrobadia.de\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/Baba-Ghanoush-Auberginencreme-Rezept-1016x678.jpg 1016w\" data-sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB3aWR0aD0iMSIgaGVpZ2h0PSIxIiB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciPjwvc3ZnPg==\" style=\"--smush-placeholder-width: 1024px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 1024\/683;\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Baba Ghanoush<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" data-id=\"3430\" data-src=\"https:\/\/bistrobadia.de\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/Hummus-Kichererbsencreme-1024x683.jpg\" alt=\"Hummus\" class=\"wp-image-3430 lazyload\" data-srcset=\"https:\/\/bistrobadia.de\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/Hummus-Kichererbsencreme.jpg 1024w, https:\/\/bistrobadia.de\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/Hummus-Kichererbsencreme-300x200.jpg 300w, https:\/\/bistrobadia.de\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/Hummus-Kichererbsencreme-768x512.jpg 768w, https:\/\/bistrobadia.de\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/Hummus-Kichererbsencreme-500x333.jpg 500w, https:\/\/bistrobadia.de\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/Hummus-Kichererbsencreme-100x67.jpg 100w, https:\/\/bistrobadia.de\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/Hummus-Kichererbsencreme-1016x678.jpg 1016w\" data-sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB3aWR0aD0iMSIgaGVpZ2h0PSIxIiB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciPjwvc3ZnPg==\" style=\"--smush-placeholder-width: 1024px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 1024\/683;\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Hummus<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" data-id=\"4283\" data-src=\"https:\/\/bistrobadia.de\/wp-content\/uploads\/2016\/08\/Falafel_.jpg\" alt=\"Falafel\" class=\"wp-image-4283 lazyload\" data-srcset=\"https:\/\/bistrobadia.de\/wp-content\/uploads\/2016\/08\/Falafel_.jpg 1024w, https:\/\/bistrobadia.de\/wp-content\/uploads\/2016\/08\/Falafel_-300x200.jpg 300w, https:\/\/bistrobadia.de\/wp-content\/uploads\/2016\/08\/Falafel_-768x512.jpg 768w, https:\/\/bistrobadia.de\/wp-content\/uploads\/2016\/08\/Falafel_-585x390.jpg 585w, https:\/\/bistrobadia.de\/wp-content\/uploads\/2016\/08\/Falafel_-263x175.jpg 263w\" data-sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB3aWR0aD0iMSIgaGVpZ2h0PSIxIiB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciPjwvc3ZnPg==\" style=\"--smush-placeholder-width: 1024px; 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--smush-placeholder-aspect-ratio: 1024\/683;\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Tabou\u00e9<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" data-id=\"4356\" data-src=\"https:\/\/bistrobadia.de\/wp-content\/uploads\/2016\/09\/Labneh-levantinischer-Frischkaese.jpg\" alt=\"Labneh\" class=\"wp-image-4356 lazyload\" data-srcset=\"https:\/\/bistrobadia.de\/wp-content\/uploads\/2016\/09\/Labneh-levantinischer-Frischkaese.jpg 1024w, https:\/\/bistrobadia.de\/wp-content\/uploads\/2016\/09\/Labneh-levantinischer-Frischkaese-300x200.jpg 300w, https:\/\/bistrobadia.de\/wp-content\/uploads\/2016\/09\/Labneh-levantinischer-Frischkaese-768x512.jpg 768w, https:\/\/bistrobadia.de\/wp-content\/uploads\/2016\/09\/Labneh-levantinischer-Frischkaese-585x390.jpg 585w, https:\/\/bistrobadia.de\/wp-content\/uploads\/2016\/09\/Labneh-levantinischer-Frischkaese-263x175.jpg 263w\" data-sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB3aWR0aD0iMSIgaGVpZ2h0PSIxIiB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciPjwvc3ZnPg==\" style=\"--smush-placeholder-width: 1024px; 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--smush-placeholder-aspect-ratio: 1024\/683;\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Kafta<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" data-id=\"5741\" data-src=\"https:\/\/bistrobadia.de\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/Sabich-1024x683.jpg\" alt=\"Sabich\" class=\"wp-image-5741 lazyload\" data-srcset=\"https:\/\/bistrobadia.de\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/Sabich-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/bistrobadia.de\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/Sabich-300x200.jpg 300w, https:\/\/bistrobadia.de\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/Sabich-768x512.jpg 768w, https:\/\/bistrobadia.de\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/Sabich-1536x1024.jpg 1536w, https:\/\/bistrobadia.de\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/Sabich-1920x1280.jpg 1920w, https:\/\/bistrobadia.de\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/Sabich-1170x780.jpg 1170w, https:\/\/bistrobadia.de\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/Sabich-585x390.jpg 585w, https:\/\/bistrobadia.de\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/Sabich-263x175.jpg 263w, https:\/\/bistrobadia.de\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/Sabich.jpg 2048w\" data-sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB3aWR0aD0iMSIgaGVpZ2h0PSIxIiB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciPjwvc3ZnPg==\" style=\"--smush-placeholder-width: 1024px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 1024\/683;\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Sabich<\/figcaption><\/figure>\n<\/figure>\n\n\n\n<p>Un <strong>mezze es el equivalente levantino de las tapas espa\u00f1olas<\/strong>. Te sirven toda una mesa llena de manjares y puedes darte un fest\u00edn de la A a la Z hasta hartarte. Y al estar rodeado de un grupo de gente a la que quieres, el mezze no s\u00f3lo es sociable para m\u00ed, sino que encierra momentos inolvidables, culinarios y humanos.<\/p>\n\n\n\n<p>En Levante, por cierto, tambi\u00e9n adoran los dulces. Seguro que ha o\u00eddo hablar del <a href=\"https:\/\/bistrobadia.de\/es\/baklava-receta\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">baklava<\/a> y similares. Pero prefieren mucho m\u00e1s la fruta fresca que los <a href=\"https:\/\/bistrobadia.de\/es\/pastel-de-d\u00e1tiles\/\">pasteles<\/a>, <a href=\"https:\/\/bistrobadia.de\/es\/knefeh\/\">postres<\/a>, etc. Quiero decir que est\u00e1n justo en la fuente de las frutas m\u00e1s sabrosas. Es decir, est\u00e1n justo en la fuente de las frutas m\u00e1s sabrosas que hay. As\u00ed que nunca te puedes equivocar con una rica fuente de fruta.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Entre las variedades de fruta t\u00edpicas del Levante se encuentran:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Melones (sand\u00eda, mel\u00f3n, cualquier cosa que se llame mel\u00f3n)<\/li>\n\n\n\n<li>Higos (preferiblemente reci\u00e9n cogidos del \u00e1rbol)<\/li>\n\n\n\n<li>Higos chumbos<\/li>\n\n\n\n<li>Granadas<\/li>\n\n\n\n<li>Albaricoques<\/li>\n\n\n\n<li>C\u00edtricos<\/li>\n\n\n\n<li>Fechas<\/li>\n\n\n\n<li>Nectarinas<\/li>\n\n\n\n<li>Melocotones<\/li>\n\n\n\n<li>Uvas (\u00a1incluso como gran vino!)<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large is-resized\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" data-src=\"https:\/\/bistrobadia.de\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/Levante-Kaktusfeige-1024x683.jpg\" alt=\"Levante Kaktusfeige\" class=\"wp-image-6846 lazyload\" style=\"--smush-placeholder-width: 1024px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 1024\/683;width:787px;height:auto\" data-srcset=\"https:\/\/bistrobadia.de\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/Levante-Kaktusfeige-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/bistrobadia.de\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/Levante-Kaktusfeige-300x200.jpg 300w, https:\/\/bistrobadia.de\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/Levante-Kaktusfeige-768x512.jpg 768w, https:\/\/bistrobadia.de\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/Levante-Kaktusfeige-1536x1024.jpg 1536w, https:\/\/bistrobadia.de\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/Levante-Kaktusfeige-1920x1280.jpg 1920w, https:\/\/bistrobadia.de\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/Levante-Kaktusfeige-1170x780.jpg 1170w, https:\/\/bistrobadia.de\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/Levante-Kaktusfeige-585x390.jpg 585w, https:\/\/bistrobadia.de\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/Levante-Kaktusfeige-263x175.jpg 263w, https:\/\/bistrobadia.de\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/Levante-Kaktusfeige.jpg 2048w\" data-sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB3aWR0aD0iMSIgaGVpZ2h0PSIxIiB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciPjwvc3ZnPg==\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Si se atreve, puede recoger sus propios higos chumbos en el Levante.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p>Como puedes ver, puedes conseguir todo esto en tu supermercado local.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>A los levantinos tambi\u00e9n les gusta picar frutos secos y semillas. Los frutos secos reci\u00e9n tostados son imprescindibles cuando se reciben visitas. La gente suele traerse deliciosos bocados de la tostadur\u00eda del barrio.<\/p>\n\n\n\n<p>La tradici\u00f3n del tostado sigue muy viva en Levante. Si se quiere comprar caf\u00e9, frutos secos o semillas, se adquieren reci\u00e9n tostados. S\u00f3lo el olor que desprende un tostadero es seductor. Si alguna vez se encuentra en Levante, no deje de visitar una tostadur\u00eda.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-warum-ist-die-kuche-der-levante-voll-im-trend\">\u00bfPor qu\u00e9 est\u00e1 de moda la cocina levantina?<\/h2>\n\n\n\n<p>Bueno, si lo supiera exactamente. Me pregunto por qu\u00e9 la cocina levantina s\u00f3lo est\u00e1 despuntando ahora. Por un lado, creo que se debe a que la gente, en general, experimenta m\u00e1s y, debido a la creciente globalizaci\u00f3n, tambi\u00e9n es muy f\u00e1cil conseguir ciertos ingredientes que, sencillamente, no estaban disponibles hace unos a\u00f1os.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Otra raz\u00f3n, adem\u00e1s del fant\u00e1stico sabor, por supuesto, es sin duda el movimiento vegetariano y vegano. Aunque en Levante hay algunos platos de carne (sobre todo en la barbacoa), la mayor\u00eda de los platos son completamente libres de carne. Debido a las legumbres ricas en prote\u00ednas, la comida en Levante es rica incluso sin carne. Lo bueno es que muchos platos son simplemente vegetarianos o incluso veganos por defecto.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Sea cual sea el motivo, creo que es una novedad fant\u00e1stica y estoy encantada de poder transmitirles esta cocina deliciosa, sencilla y saludable e inspirarles.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Si tiene alguna pregunta sobre el Levante y la cocina levantina, no dude en escribir en los comentarios o enviarme un correo electr\u00f3nico.<\/p>\n\n\n\n<p>En primer lugar, le deseo que se divierta descubriendo las deliciosas recetas y, por supuesto, que las disfrute.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La cocina levant ina est\u00e1 en auge desde hace alg\u00fan&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":16040,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"inline_featured_image":false,"wprm-recipe-roundup-name":"","wprm-recipe-roundup-description":"","_kad_blocks_custom_css":"","_kad_blocks_head_custom_js":"","_kad_blocks_body_custom_js":"","_kad_blocks_footer_custom_js":"","_kad_post_transparent":"","_kad_post_title":"","_kad_post_layout":"","_kad_post_sidebar_id":"","_kad_post_content_style":"","_kad_post_vertical_padding":"","_kad_post_feature":"","_kad_post_feature_position":"","_kad_post_header":false,"_kad_post_footer":false,"_kad_post_classname":"","footnotes":""},"categories":[4568],"tags":[],"class_list":["post-16039","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-revista"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v27.3 (Yoast SEO v27.3) - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-premium-wordpress\/ -->\n<title>La cocina de Levante - M\u00e1s que una tendencia alimentaria | Bistro Badia<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"La cocina levantina es deliciosa y combina la tradici\u00f3n con la modernidad. 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