Falafel selber machen - Bistro Badia

Tiempo de preparación 30

Tiempo de cocción 30

Die Kichererbsen solltest du mindestens 12 Stunden wässern! 12

Tiempo total 13

Raciones Falafel

Calorías 49

Kichererbsen über Nacht in Wasser einweichen lassen. (Mindestens 12 Stunden)
Zwiebel und Knoblauch schälen. Zwiebel in Viertel schneiden.
Kichererbsen in einem Sieb abseihen.
Kichererbsen mit Knoblauch, Zwiebel, Koriander (frisch und gemahlen), Petersilie, Cumin und Salz (optional Backpulver hinzugeben) in einem starken Mixer zu einer homogenen Masse mixen. Um deine Küchenmaschine nicht zu überlasten, kannst du die Masse z.B. auch in 2 Teilen produzieren und hinterher per Hand miteinander vermengen.
Die Masse in eine Schale umfüllen, flachdrücken und für ca. 1 Stunde zum Ziehen in den Kühlschrank stellen.
Fritteuse oder einen Topf mit dem Öl erhitzen.
Die Masse jetzt mit einem Falafel-Portionierer formen und in das heiße Öl geben. Wenn du keinen Portionierer hast, kannst du die Masse mit Löffeln oder den Händen formen. Der Geschmack bleibt gleich lecker 🙂
Falafel ca. 3 Minuten frittieren bis sie gold-braun sind.

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