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Shishbarak - libanesiche Teigtaschen in weißer Joghurtsauce in einer grauen Schale serviert.
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Temps de préparation 1 heure
Temps de cuisson 30 minutes
Temps total 1 heure 30 minutes
Portions 4 Personnes
Calories de l’alimentation 394.5
Auteur Rafik Halabi

Ingrédients

Remplissage

  • 200 g Haché de bœuf - alternative : haché frais veggie
  • 1 Oignon
  • 2 cuillère à soupe Huile d'olive
  • 20 g Pignons de pin
  • 1 pincée de Cannelle
  • sel, poivre

Pâte

  • 200 g Farine
  • 100 ml Eau
  • 1 cuillère à soupe Huile d'olive
  • 1/2 cuillère à café Sel

Sauce au yaourt

  • 600 g Yaourt (3,5% nature), alternativement : yaourt végétal
  • 450 ml Eau
  • 1,5 cuillère à soupe fécule de pomme de terre
  • 1 Gousse d'ail
  • 1 cuillère à café de menthe séchée
  • 1/2 cuillère à café Cannelle
  • sel, poivre

Zubereitung

Remplissage

  • Hacher l'oignon et le faire revenir dans l'huile pendant environ 5 minutes dans une poêle à feu moyen, jusqu'à ce qu'il prenne légèrement couleur.
  • Augmenter la chaleur et ajouter le bœuf haché.
  • Assaisonnez avec du sel, du poivre et de la cannelle.
  • Ajouter les pignons de pin et les faire revenir brièvement.
  • Laisser refroidir.

Pâte

  • Mélanger tous les ingrédients et pétrir pendant 10 minutes jusqu'à l'obtention d'une pâte souple.

Shish Barak Remplir

  • Étale la pâte et découpe les formes rondes à l'aide d'un verre (diamètre 5 - 6 cm).
  • Verse environ 1 à 1 1/2 cuillère à café de la farce au centre du moule à pâte.
  • Rabats délicatement la pâte sur la garniture et presse les extrémités de la pâte.
  • Prends la "demi-lune" fermée et replie un côté autour de ton index vers l'autre extrémité et presse les extrémités ensemble. C'est terminé !

Sauce au yaourt

  • Mélange la fécule avec l'eau froide.
  • Dans une grande casserole, mélange à l'aide d'un fouet le yaourt et l'eau féculente et fais chauffer le tout en remuant jusqu'à ce que le mélange soit sur le point de bouillir.
  • Remets rapidement le feu à moyen régime et continue à remuer.
  • Assaisonnez avec du sel, du poivre et de la cannelle et laissez la sauce bouillonner pendant 5 minutes à feu moyen - en remuant avec une cuillère en bois.
  • Ajoute maintenant délicatement les tortellinis les uns après les autres et continue à remuer doucement.
  • Ecrase la gousse d'ail et ajoute-la à la sauce.
  • Saupoudre la menthe séchée dans la sauce et continue à remuer.
  • Rectifie éventuellement l'assaisonnement avec du sel et du poivre.
  • Après environ 20 minutes, les Shish Barak sont passés.

N'hésite pas à goûter au ragoût de haricots libanais.

    Notes

    *La recette contient des liens d'affiliation. 

    Nährwerte

    Servir: 325g | Calories de l’alimentation: 394.5kcal | Hydrates de carbone: 43g | Protéines: 22.3g | Fat: 14.2g