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Chicken Wings
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Vorbereitungszeit 10 Minuten
Zubereitungszeit 10 Minuten
Marinierzeit 2 Stunden
Gesamtzeit 2 Stunden 20 Minuten
Portionen 8 Chicken Wings
Kalorien 134

Zutaten

  • 800 g Chicken Wings

Marinade

Joghurt-Harissa-Sauce

Zubereitung

  • Knoblauch schälen und im Mörser fein zerstoßen.
  • Alle Zutaten für die Marinade miteinander vermengen und die Chicken Wings ordentlich darin wenden und in der Marinade für mindestens 2 Stunden im Kühlschrank ziehen lassen.
  • Wings auf dem Grill oder im Backofen bei 200 °C garen.

Dip

  • Joghurt mit Harissa vermengen und mit Salz abschmecken.

Notizen

Rezept enthält Affiliate-Links. 

Nährwerte

Calories: 134kcal | Carbohydrates: 1g | Protein: 10g | Fat: 9g | Saturated Fat: 3g | Polyunsaturated Fat: 2g | Monounsaturated Fat: 4g | Trans Fat: 0.1g | Cholesterol: 43mg | Sodium: 148mg | Potassium: 115mg | Fiber: 0.1g | Sugar: 1g | Vitamin A: 104IU | Vitamin C: 1mg | Calcium: 26mg | Iron: 1mg