Ingrédients
Zubereitung
- Fais chauffer le lait dans une casserole et ajoute le curcuma et la cardamome.
- Laisse le lait mijoter quelques minutes, mais ne le laisse pas bouillir.
- Fais couler le lait d'or dans ton gobelet à travers une passoire à mailles fines.
- Assaisonner avec du miel.
Notes
Si tu aimes le curcuma, jette un coup d'œil au gâteau au cur cuma ou au riz au lait au curcuma.
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Nährwerte
Calories de l’alimentation: 199kcal | Hydrates de carbone: 17g | Protéines: 10g | Fat: 10g | Fat saturée: 6g | Graisse polyinsaturée: 0.4g | Fat monoinsaturée: 2g | Cholestérol: 37mg | Sodium: 118mg | Potassium : 521mg | Fibres: 1g | Sucre: 16g | Vitamine A: 501IU | Vitamine C: 1mg | Calcium: 386mg | Fer: 1mg