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Temps de préparation 10 minutes min
Temps de cuisson 10 minutes min
Ruhezeit 5 days d
Temps total 5 days d 20 minutes min
Portions 15 Boulettes
Calories de l’alimentation 298
Pour la labneh
- 800 ml Yaourt (10%)
- 1 pincée de Sel
Labneh
Saler légèrement le yaourt et le mélanger une fois correctement.
Mets le yaourt dans un passe-partout ou un torchon propre et laisse-le s'égoutter pendant au moins 1 jour au réfrigérateur.
Le lendemain, essore le yaourt dans le torchon.
Épluche l'ail et écrase-le légèrement. Mets l'ail et le thym frais dans un bocal et remplis-le à moitié d'huile d'olive.
Forme des petites boules avec la masse de yaourt à la main et place-les dans le bocal.
Une fois le bocal rempli, verse de l'huile d'olive.
Ferme le bocal. Tu peux servir les boulettes après environ 5 jours. Mais plus longtemps elles baigneront dans l'huile, plus leur goût sera intense.
Convient toujours bien à la mise en conserve (petite source d'inspiration) :
- Gousses d'ail
- Thym frais
- Romarin frais
- Origan frais
- Chili
- Grains de poivre
- et et et
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Calories de l’alimentation: 298kcal | Hydrates de carbone: 2g | Protéines: 5g | Fat: 31g | Fat saturée: 4g | Graisse polyinsaturée: 3g | Fat monoinsaturée: 22g | Trans Fat: 0.003g | Cholestérol: 2mg | Sodium: 43mg | Potassium : 69mg | Fibres: 0.1g | Sucre: 1g | Vitamine A: 15IU | Vitamine C: 1mg | Calcium: 53mg | Fer: 0.3mg