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smashed süßkartoffeln mit sumach-mayo serviert auf einem Backblech.
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Temps de préparation 20 minutes
Temps de cuisson 30 minutes
Portions 4 Portions
Calories de l’alimentation 999
Auteur Lara Böttcher

Ingrédients

Pour les patates douces

  • 1500 g Patates douces
  • 8 cuillère à soupe Huile d'olive
  • 2 cuillère à café Za'atar
  • 1 cuillère à café Chili
  • sel, poivre

Pour la mayonnaise

  • 2 Jaune d'œuf
  • 3 cuillère à café Jus de citron
  • 1 cuillère à soupe Moutarde
  • 300 ml Huile de colza ou de tournesol
  • 2 cuillère à café Sumac

Zubereitung

Préparation des patates douces

  • Préchauffer le four à 190°C à chaleur tournante.
  • Laver les patates douces et les couper en tranches d'environ 2 cm d'épaisseur.
  • Mélanger les tranches de patate douce avec l'huile et la moitié du za'atar. 
  • Déposer les patates douces assaisonnées sur une plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé et les faire griller pendant environ 20 minutes dans un four préchauffé.
  • Pendant ce temps, tu peux préparer la mayonnaise au sumac.
  • Régler le four à 210 °C.
  • Appuyer sur les patates douces avec un verre ou un objet similaire et les faire cuire au four pendant 10 minutes supplémentaires jusqu'à ce qu'elles soient croustillantes.
  • Saupoudrer les patates douces smashed de piment et servir avec de la mayo

Préparation de la mayonnaise

  • Amener tous les ingrédients à température ambiante.
  • Mettre les jaunes d'œufs, la moutarde et le sumac dans un bol et les battre au mixeur.
  • Incorporer l'huile goutte à goutte ou en un jet très fin pendant le mixage, jusqu'à obtenir une masse crémeuse.
  • Assaisonner la mayonnaise avec un peu de jus de citron et de sel.
  • Tu peux bien sûr aussi acheter de la mayonnaise et la mélanger simplement avec du sumac.

Notes

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Nährwerte

Calories de l’alimentation: 999kcal | Hydrates de carbone: 76g | Protéines: 7g | Fat: 76g | Fat saturée: 6g | Graisse polyinsaturée: 21g | Fat monoinsaturée: 47g | Trans Fat: 0.3g | Cholestérol: 97mg | Sodium: 218mg | Potassium : 1284mg | Fibres: 12g | Sucre: 16g | Vitamine A: 53424IU | Vitamine C: 10mg | Calcium: 135mg | Fer: 3mg