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Sucuk mit Ei und Tomate
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Prep Time 5 minutes
Cook Time 10 minutes
Total Time 15 minutes
Servings 2 Pessoas
Calories 300

Ingredients

  • 2 Salsichas Sucuk
  • 4 Ovos
  • 2 Tomate
  • Sal, pimenta

Zubereitung

  • Retirar a pele da Sucuk.
  • Fatiar o sucuk e o tomate.
  • Aquecer a frigideira e fritar as fatias de sucuk brevemente de ambos os lados em lume forte. Sai a gordura da sucuk.
  • Acrescentar as fatias de tomate e fritar brevemente - transformar o calor em médio.
  • Rachar os ovos sobre as fatias de sucuk e tomate e fritar em lume médio. Também se pode fritar os ovos numa frigideira separada.
  • Tempere a gosto com sal e pimenta.
  • Servir com pão pita.

Notes

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Nährwerte

Calories: 300kcal | Hidratos de carbono: 5g | Proteínas: 21g | Gordura: 21g | Gordura saturada: 10g | Gordura polinsaturada: 2g | Gordura monoinsaturada: 3g | Gordura trans: 0.04g | Colesterol: 394mg | Sódio: 132mg | Potássio: 413mg | Fiber: 1g | Açúcar: 4g | Vitamina A: 1973IU | Vitamina C: 34mg | Cálcio: 81mg | Ferro: 3mg