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Halloumi Grillteller
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Tiempo de preparación 40 minutos
Tiempo de cocción 30 minutos
Tiempo total 1 hora 10 minutos
Raciones 4 Personas
Calorías 394

Equipment

  • Pinchos de parrilla
  • Parrilla / sartén para asar

Ingredientes

Salsa de yogur y menta

  • 250 g Yogur 10% (alternativamente, yogur vegano)
  • 100 ml Agua
  • 1 Diente de ajo
  • 1 TBSP Tahini
  • 1/2 TSP menta seca
  • Sal

Relish de granada

  • 80 g Semillas de granada
  • 10 g Cilantro
  • 2 TBSP  Aceite de oliva
  • 1 TBSP  Vinagre de vino tinto
  • Sal, pimienta

Brochetas de verduras Halloumi

  • 250 g Halloumi
  • 4 Setas
  • 1 Cebolla
  • 1/2 Pimentón

Zubereitung

Preparar el fattoush y el arroz con mantequilla según la receta.

    Salsa de yogur y menta

    • Pelar los ajos y machacarlos finamente con un poco de sal en un mortero.
    • Añadir el ajo machacado, la menta y el tahini al yogur y mezclar.
    • Mezclar el yogur con el agua y calentar en un cazo durante unos 5 minutos (¡no hervir!). Sazonar la salsa con sal.

    Relish de granada

    • Picar el cilantro y mezclarlo con los granos de granada y el resto de los ingredientes. Presionar ligeramente las semillas con un mortero y mezclar de nuevo. Sazonar al gusto con sal y pimienta.

    Brochetas de verduras Halloumi

    • Cortar el halloumi en cubos (los cubos deben ser lo suficientemente grandes para que no se rompan al ensartarlos).
    • Pelar y cortar la cebolla en cuartos. Corta los pimientos en cuadrados y corta los champiñones por la mitad.
    • Ensartar el halloumi y las verduras alternativamente en una brocheta y luego asar o freír en la barbacoa o en una sartén durante unos 2 minutos por lado.

    Opcional: arroz con mantequilla ahumada

    • Mehode 1: Vierta el helado de mantequilla terminado en un recipiente de aluminio y ahúmelo durante unos 10 minutos en la parrilla a fuego indirecto con la tapa de la parrilla cerrada.
    • Método 2: Utiliza una cuchara para hacer un pequeño hueco en el arroz con mantequilla terminado en la olla. Calienta el carbón natural sin tratar y hazlo brillar. Cubra el hueco con papel de aluminio, coloque el carbón encendido en él y espolvoree con algunas virutas ahumadas. Ahumar durante unos 10 minutos con la tapa cerrada.

    Aderezo para el plato de halloumi a la parrilla

    • Acompañar con brochetas de halloumi, arroz con mantequilla y fattoush. La salsa de yogur combina perfectamente con el arroz. El condimento va bien como cobertura para el arroz y las brochetas.
      Consiga algunos de los componentes en su tenedor cuando coma - bon appétit.

    Notas

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    Nährwerte

    Calorías: 394kcal | Carbohidratos: 28g | Proteínas: 20g | Grasas: 23g | Grasa saturada: 12g | Grasas poliinsaturadas: 1g | Grasa monoinsaturada: 5g | Colesterol: 8mg | Sodio: 785mg | Potasio: 270mg | Fibra: 2g | Azúcar: 8g | Vitamina A: 306IU | Vitamina C: 6mg | Calcio: 716mg | Hierro: 0.5mg